篮球技巧教学：简朴实用的四种进攻方式，内线后卫必备技术

本文摘要：打球时，面临篮筐进攻是一门学问。无论是邓肯的打板，姚明的勾手，帕克的抛投还是科比的后仰，各个球星们都把面临篮球进攻做成了一项艺术，今天七步上篮就带来了四种简朴实用的进攻方式，你又会其中的几种呢？一：跳步抛投跳步与抛投都是很是实用的进攻技巧，联合一起威力更大！在面临防守者时，先侧身背打，但防守者重心后移或者失位时，立刻往前跳步进攻，用弱侧手做掩护盖住他的盖帽，另一支手抛投。二：背身虚晃跳投虚晃作为乔丹和科比的常用进攻手段，在两人退役后已经较少见到了。

打球时，面临篮筐进攻是一门学问。无论是邓肯的打板，姚明的勾手，帕克的抛投还是科比的后仰，各个球星们都把面临篮球进攻做成了一项艺术，今天七步上篮就带来了四种简朴实用的进攻方式，你又会其中的几种呢？一：跳步抛投跳步与抛投都是很是实用的进攻技巧，联合一起威力更大！在面临防守者时，先侧身背打，但防守者重心后移或者失位时，立刻往前跳步进攻，用弱侧手做掩护盖住他的盖帽，另一支手抛投。二：背身虚晃跳投虚晃作为乔丹和科比的常用进攻手段，在两人退役后已经较少见到了。

当你在一侧接球时，先视察防守者位置，决议好转身偏向后，下球反偏向反虚晃，迅速接上转身跳投，历程力图行动迅捷流通。三：假行动急停跳投科比的习用招式之一，接球后转身往一侧做假行动突破，在防守者位移后立刻运球启动，并在他补防重心未稳时急停跳投脱手，会后仰的朋侪加上后仰更难封盖哦。四：梦幻舞步奥拉朱旺的超实用脚步！纵然退役多年仍被世人使用。

面框时，先往一侧做假行动突破，随机拉回转身，假设右脚为轴，那么转身后做假投篮点飞防守人，左脚再往前迈步上篮。关注微信民众号：七步上篮（qibu789）,获取大量篮球教学视频，纯干货！。

本文关键词：篮球,技巧,教学,简,朴实,用的,四种,进攻,方式,开云

本文来源：开云-www.lnybt.com